討人厭的粉刺到底怎麼形成的呢？人體皮膚會有個腺體叫做「皮脂腺」，皮脂腺會正常分泌油脂，幫助我們的皮膚有滋潤度。

但皮脂腺一但分泌過度旺盛，在加上老廢角質阻塞毛孔，開始就有「粉刺」問題。如果在不好好控油、代謝角質等保養，接下來你的皮膚大概會有幾種情況發生：

1. 第一階段，粉刺會慢慢撐開你的毛孔，毛孔粗大有如草莓般好明顯。

2. 第二階段，若清潔、卸妝不全，會形成黑頭粉刺問題。

3. 第三階段，開始長青春痘。此時因為清潔不全在加上老廢角質堆積，反而營造了一個痤瘡桿菌生長的溫床，痘痘就陸續冒出頭了跟大家見面了。

每個人都會有皮脂腺，它是皮膚相當重要的腺體。因為有它皮膚才不會乾燥、粗糙、脫皮，而導致眼下細紋與皺紋產生。不要太討厭它，除非你是外星人才沒有皮脂腺呢！

該怎麼與「皮脂腺」好好共處？
只要維持肌膚的角質健康與保持油水平衡就可以囉！建議可搭配一些果酸類的成份，像是甘醇酸或溫和性的杏仁酸保養品來做日常角質健康的維護。
另外生活習慣的改變也很重要喔！建議：

1. 確實清潔與卸妝
2. 努力做好保濕
3. ​不要亂擠壓或去清粉刺
4. 不要過度去角質
5. 要做好防曬工作
6. 飲食均衡
7. 充足睡眠
8. 保持心情愉快

另外，跟大家分享之前在youtube上流傳一段影片，內容是一根牙線棒就可以把鼻頭上的粉刺清得一乾二淨。根據專業美容師經驗，發現這樣的粉刺清潔法不但導致皮膚發炎，還會產生皮膚泛紅與敏感。針對坊間很多都市傳說的清粉刺偏方，千萬不要隨便亂嘗試喔！皮膚是很珍貴的，一但被破壞反而得花更多金錢與時間才能挽回，記得一定要尋求專業建議。

文章延伸

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