枕頭套、床單大概多久清洗與更換?寢具正確清洗方法

<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>
枕頭套、床單大概多久清洗與更換


你多久洗一次床單跟枕頭套?一個月?兩個月?還是想到再換? 寢具清潔就跟肌膚清潔一樣,都是肌膚保養不能忽略的小細節。但絕大部分的人很用心在臉上,往往對於更換寢具上,都是等突然想到了!或者發現棉被真的髒了,開始有味道了...才會想到該清洗了。

但你有想過嗎?棉被與枕套是直接碰觸到肌膚,皮膚上的角質,汗、頭髮上的灰塵、甚至油脂,都會沾染在棉被與枕頭套上,如果在加上不卸妝就跑去睡覺,還會沾到彩妝,每天都要抱著那麼髒的寢具睡覺....可想而知根本有如把自己擺在一個充滿細菌的溫床上!最危險的就是容易長痘痘、粉刺的油性肌膚了,長期下來細菌孳生感染發炎,反而使痘痘的情況惡化。因此建議,臉部皮脂分泌越是旺盛,一定要定期更換清洗寢具。

大概多久洗一次?
枕頭套建議平均7天換一次;床單與棉被大概10天換一次。

另外,洗潔劑的選擇也很重要喔,就跟內衣一樣都是長時間接觸到肌膚,因此建議選擇溫和的產品,香味不要太濃郁,且不含柔軟劑成分。雖然柔軟劑會讓寢具觸感摸起來好舒服,但其實為了維持柔軟,柔軟劑的作用會藉著在衣物表面塗上一層腊質,來改變清潔劑所帶來的陰離子,並且順便填平斷裂的衣物纖維。柔軟劑「殘留」在寢具上,反而可能會刺激肌膚。

要有健康的人生,睡眠就是第一!整潔又舒適的寢具,更是好眠的一大關鍵。


文章推薦
你一定要知道的嘴唇保養,讓阿婆唇退散!
冬季保養五大NG行為,你中了幾項?

文章分類
神經醯胺 神經醯胺功效 敏感肌 敏弱肌 杏仁酸 粉刺 抗痘 去角質 果酸 杏仁熊果酸 囊腫痘痘 毛囊炎 口罩臉 疫情 痤瘡 酒槽性皮膚炎 濕疹 護膚 抗痘控油 抗痘方法 痘痘 青春痘 痘痘種類 化學換膚 抗油控痘 抗痘方式 成人痘 熊果酸 痘痘肌 痘痘位置 痘痘怎麼消 混和肌 油性肌 私密處保養 私密處 私密處除毛 私密處長痘痘 私密處清潔 私密處癢 私密處異味 私密處清潔推薦 私密處顆粒 私密處美白 私密美白 私密處美白推薦 私密除毛 私密 私密保養 私密處保養美白 私密處 保養 推薦 私密處保養品 私密部位美白 私密處保養排名 私密處附近長一顆 背部痘痘 清除背痘 抗老化 混和肌偏油 油田肌 夏日控油 油性肌膚 控油保養 毛孔堵塞 多餘油脂 清爽 美白 美白方法 杏仁花酸植萃美白液 美白方式 美白效果 花酸 美白面膜 玻尿酸 保濕 Q&A 保濕補水 保養常識 愛美小教室 保濕成分 保濕精華液 保濕功效 保濕化妝水 夏日 平衡皮脂分泌 敏感 強化皮膚屏障 舒敏 缺水 皮膚缺水 刺痛 泛紅 搔癢 補水產品 面膜 乳霜 酒精 屏障受損 抗氧化 維生素C 撫平細紋 毛孔粗大 抗老保養品 維生素B3 菸鹼醯胺 抗氧 抗氧化精華液 緊緻毛孔 維他命B3 抗氧化物 輔酶Q10 維他命C 維他命E 白藜蘆醇 葡萄籽 β-胡蘿蔔素 茶多酚 番茄紅素 穀胱甘肽 抗氧化劑 抗痘救星 背上痘痘 美背 美背淨痘 控痘方式 痘痘肌保養 身體長痘痘 去角質方法 去角質步驟 去角質方式 角質 老廢角質 物理換膚 果酸換膚 杏仁酸煥膚 水楊酸換膚 乳酸 甘醇酸 控油 去角質推薦 肌膚保養 LabSmart 保養趨勢 淡斑 美白淡斑 抗痘洗面乳 混和偏油 身體保養 口罩 口罩痘痘 黑頭粉刺 粉刺發炎 身體乳 美白功效 白皙 修復 防曬隔離 柔敏修護 卸妝/潔顏 抗老緊緻 代謝
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理