【油肌保養指南】擺脫油光痘痘、粗毛孔困惱，油肌也能美！
<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>
台灣的氣候長年濕度偏高，面對悶熱的天氣，油性肌膚的人經常有臉部油脂分泌過盛，導致痘痘不斷冒出來的困擾，這時候選擇適當的油肌保養步驟就顯得非常重要，唯有控制好油水平衡才能避免肌膚狀況越來越差，究竟油性肌膚保養該怎麼做？接下來，本文將與你分享油性膚質檢測方法、油性肌膚保養3步驟以及保養品推薦，讓你從此告別油性肌膚的困擾！
膚質檢測方法｜怎麼知道自己是油性膚質？
油性肌膚有什麼特徵？
判斷自身膚質最快的方法是觀察T字部位（額頭和鼻子）的出油狀況，找一天晚上洗完臉之後不要擦任何保養品，觀察隔天的肌膚狀況，如果隔天早上T字部位大量出油，且整張臉都呈現油膩感，那你就有很高的機率屬於油性肌膚。
油性肌膚有什麼優缺點？
油性肌膚優點：
相較於其他膚質，油性肌膚因為油脂對皮膚的保護較全面，比較不容易產生皺紋，可以減緩肌膚老化的速度，讓外表年齡看起來更年輕。
油性肌膚缺點：
油性肌膚因為油脂分泌過盛，容易使皮膚表面堆積老廢角質，導致毛孔阻塞、容易長痘痘等問題，因此油性肌膚在保養時，控油的工作非常重要。
油性肌膚保養3步驟，油肌保濕、控油哪個重要？
擔心保養品油膩感太重是油性肌膚共同的煩惱，想要做好油肌保養，除了要注意保養步驟之外，保養品的選擇也很重要，以下為你整理油性肌膚保養的4大步驟，幫助你告別保養品的厚重、油膩感。
1.清潔：仔細洗淨臉部髒污
油脂分泌旺盛及毛孔阻塞的特徵，容易使油性肌膚堆積空氣中的髒汙和灰塵，因此清潔工作非常重要，選擇質地清爽不刺激的卸妝乳、洗面乳，並加強T字部位的清潔，以及時常被忽略的「髮際線」、「下巴邊緣」。注意清潔部位外，還需採用特殊手法：「不以手直接搓洗肌膚，而是以綿密的潔面泡泡來按壓肌膚」。想像肌膚是一塊海綿，用泡泡多次按壓，將髒污按壓出來。同時注意水溫在25~30度，因為水溫過高會洗去太多油脂，使肌膚更乾；過低會無法確時淨化毛孔。
2.溫和酸類：調節油水平衡，幫助肌膚角質煥新
在洗淨肌膚後，務必先使用溫和的杏仁酸，而不是先敷化妝水，這是因為先上化妝水會影響杏仁酸酸鹼值，且杏仁酸擁有大量的游離酸可被肌膚利用，也可加強後續的保養品吸收性。使用酸類也能幫助臉部角質溫和代謝，使毛孔暢通，油脂才不會積在裡頭最終發展為痘痘。
3.保濕：為肌膚補充水分
清潔肌膚之後，要補充足夠的水分，才能打造油水平衡的健康肌膚，除了平常要多喝水之外，建議選擇富含保濕因子且含油量低的保濕產品，適時搭配抗痘成分使用，補水的同時還能減少痘痘生成。
4.去角質：避免過多老廢角質堆積
分泌旺盛的油脂容易導致過多老廢角質堆積，造成毛孔阻塞的問題，建議使用杏仁酸、A酸等酸類保養品，進行每週1～2次的去角質保養，代謝肌膚老廢角質，改善及痘痘問題。
油肌平日保養2大原則
1.不過度清潔
過度清潔肌膚會使得皮膚表皮原有防護能力下降，鎖水能力會大大減弱，反而會造成肌膚內油外乾的窘境。
2.用小分子補水產品
油肌不該用盲目的補水，而應該使用小分子的補水保養品，因為大分子較難吸收，可能會造成油肌的負擔。另外也要注意保養品中油的比例，以避免油上加油。
油性肌膚保養品推薦｜Dr.Hsieh達特醫幫你輕鬆抗痘、去角質
Dr.Hsieh達特醫以天然、實證、安全為理念，開發抗痘、保濕、美白、抗老等系列產品，滿足各種膚質的保養需求，是很多人購買保養品的首選品牌，2010年首創居家型杏仁酸保養品後，掀起亞洲杏仁酸保養風潮，更奠定了Dr.Hsieh達特醫杏仁酸第一專業品牌的地位！以下為你推薦兩款適合油性肌膚使用的杏仁酸保養品：
20%杏仁酸深層煥膚精華
20%杏仁酸深層煥膚精華質地清爽且不含酒精、香精、色素及paraban類防腐劑，即使是油性肌膚，使用時也完全0負擔。此外，20%杏仁酸深層煥膚精華更添加杏仁酸、積雪草等衛福部核可抗痘成份，不只可以改善皮膚暗沉問題，還能減少痘痘生成，讓皮膚亮白不泛油光！
30%杏仁酸抗痘凝膠
專為油性膚質設計的30%杏仁酸抗痘凝膠，內含杏仁酸、蠟菊萃取液及積雪草等衛福部核可抗痘成分，幫助油性肌膚的你強化肌膚防護力，減緩痘痘生長。
建議使用順序：清潔後→杏仁酸深層煥膚精華→化妝水→抗痘凝膠→保濕精華→低油成份清爽乳液
要特別注意的是，使用杏仁酸抗痘凝膠時，只需點塗於痘痘部分，塗抹完請讓凝膠停留一會，再做後續保濕程序。若有上妝習慣，因為膠體會與粉體黏在一起造成類似起屑的現象，因此要避免在上妝前使用抗痘凝膠。
延伸閱讀：
