【凍膜用法怎麼抹】凍膜可以每天厚敷嗎？１分鐘解析兩大面膜凍膜用法-全新保養升級

天天勤勞敷臉保養，卻還是感受不到保濕度提升，肌膚仍然有乾燥的感受嗎？你會不會平時塗抹凍膜時，卻隨興且粗魯拍在臉部？等不及又馬上延續下一個步驟？你知道凍膜用法怎麼抹才最適合臉部手法嗎?還是疑惑凍膜可不可以每天敷嗎?或是你只將凍膜放在曬後的舒緩保養呢?這篇文章，將會分享最適合肌膚，長期使用的凍膜用法及塗抹步驟方式，提供給你最新保養的正確的步驟。

<此部落格內文章僅做為日常保養常識及知識整理分享>

凍膜是什麼？凍膜原理有哪些？

『凍膜』，是一種透過大型分子製造的水性凝膠保濕護膚產品，如果是使用凍膜凝膠在臉部肌膚上時，可以讓肌膚的表皮層馬上形成一種，全面清爽服貼且立即注入水分保濕的包覆型舒緩面膜，凍膜的原理主要有四種特性，分別有

1. 促使肌膚重新啟動代謝循環。
2. 舒緩乾燥不適，協助維持健康膚況。
3. 快速滲透保濕成分注入肌膚底層，喚醒肌膚提升吸收水分的機制。
4. 敷完清洗後可以第一時間感受舒適、潤澤、柔嫩、光澤感，而且選對成分更能瞬間提升肌膚更多敏感問題。

凍膜功效和面膜效果為什麼不同？凍膜與面膜的比較

首先，可以先了解『膜』類保養品的功效，一般『棉布面膜』的作用，都是以緊密包覆的方式滲入皮膚內，將含有的保養成分、精華液，強化皮膚吸收，原理是以貼布的方式快速強迫的吸收方式。

另外『凍膜』，分別有兩種類型，一種是需要清洗式的另一種則是無須清洗的類別，在選擇時，在依照你的習慣挑選，凍膜的作用是可以明顯感受緊密貼合感，因此，抹上凍膜，可以讓保養成分快速的「全面緊逼」進入肌膚內，達到全面性的保養的效果，可參考下方整理的兩類「凍膜、面膜」差異，讓你選擇適合你的凍膜保養品

凍膜用法如何使用？可以每天敷嗎？敷多久時間？最常見凍膜保養方法

凍膜用法可以區分為兩種方式，分別有「薄擦保養」v.s「厚敷急救」，可以參考下方整理的凍膜保養用法

1. 凍膜用法「薄擦保養」

薄抹型凍膜適合日常保養使用。洗臉後取適量，取一元硬幣使用量（視個人臉部需求），均勻塗抹於臉部，停留約10分鐘後洗淨，可幫助肌膚補水，提升上妝服貼度，減少乾燥脫妝感。

2. 凍膜用法「厚敷急救」

厚敷型凍膜適合需要加強保濕的人，例如長時間待冷氣房、日曬後或肌膚乾燥緊繃時使用。洗臉後取適量凍膜，均勻厚敷於臉部約15～20分鐘，再用清水洗淨。能幫助肌膚快速補水、舒緩乾燥，讓皮膚恢復水潤與光澤感。

如何挑選適合的凍膜？

基本上，挑選時可以選擇適合自己肌膚狀態的凍膜作使用，假如需要對抗難纏的痘痘時，就可以直接選擇有包含『果酸』、『杏仁酸』類的抗痘凍膜、或是抗粉刺的凍膜，如果是美白或保濕也是一樣的選擇適合的保養成分來進行護膚保養，要注意的是，千萬不能挑選味道太香或是許多多重顏色或鮮豔顏色的凍膜，因為這表示香料、顏料加強的過多，也可能會造成肌膚容易敏感，建議質地選擇清新、涼爽、水潤型，這樣塗抹時延展性更高，相對沒有多餘的加工成分會對肌膚更加安全且更健康。

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常見問題QA

Q1.凍膜多久用一次？凍膜可以每天敷嗎？

可以！凍膜是可以每天敷的保養產品。不過，前提是仍然要看你的肌膚訴求而定，假如選擇「清爽保濕凍膜」時，每天使用都是沒有問題的！假如是「乳霜狀凍膜」，因為本身具有相當寮好的滋潤效果，常敷相對容易長痘痘，會建議選擇含有果酸、杏仁酸，只要是含有酸類的成分凍膜，都是可以同時保濕且同步抗痘效果的良好保養品。

Q2.凍膜要敷多久?

Q3.凍膜是否能冷藏起來需要時再冰冰的敷呢？

冰敷的功效是可以幫助毛孔收縮、鎮靜、舒緩不舒適感，假如曝曬過後想選擇涼感凍膜保養肌膚時，要特別注意因為陽光曝曬後肌膚相對更敏感脆弱，所以必須挑選沒有刺激的成分，如：香料、人工色素、酒精等，才可作使用。

Q4.敷完凍膜後可以在敷一次面膜嗎?

使用面膜時，建議先敷面膜，再進行日常保養。敷完後依序擦上化妝水、乳液等保養品，最後再使用凍膜加強保濕，幫助肌膚鎖住水分，維持水潤光澤。

Q5.凍膜怎麼選擇？

1. 成分

依據本身肌膚狀態與保養品內的成分作選擇，凍膜本身會與肌膚較長時間緊密貼合，所以，務必選擇經過嚴格把關的成分，以及無添加刺激香料、酒精、色素等，才可以安心作使用。

2. 肌膚訴求

若是主要想抗痘、控油，可以選擇添加果酸、杏仁酸，富有酸類成分作保養，如果要緊緻毛孔或較乾燥肌膚，則需要選擇滋潤型的凍膜作使用保養。