曬斑怎麼辦？斑點會消失嗎？專家教你3大曬斑保養，告別色素暗沉靠這招
明明出門都有塗抹防曬、隔離，為什麼臉上的「黑斑點、 黃褐斑點」還是會出現?「色素沈澱」到底是怎麼來的？為什麼美白做很好，卻仍然繼續蠟黃 ?外觀心情直逼力不從心該怎麼辦？這篇文章會告訴你，到底是你的美白成分沒效果、還是防曬出錯，同時教你如何有效消除斑點、抑制色素暗沉，讓肌膚恢復原本該有的光澤感。
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黑色素不用怕！這是天然防曬劑？
首先，先破解一個大家對於黑色素的迷思，許多人對於黑色素認知，就是變黑、暗沉、蠟黃的印象，不過，黑色素的真實作用，其實是保護皮膚而存在的一種防禦機制，它能幫助皮膚形成保護色層，這是因為當有紫外線照射到皮膚的時候，皮膚機制會展開求救訊號，皮膚真皮層就會陸續讓黑色素細胞活化產生黑色素，來吸收紫外線，避免細胞受到傷害，黑色素形成越多，保護皮膚受到刺激損傷的效果越好，所以為什麼皮膚較深色的膚色，較不明顯的老化現象，因此黑色素的形成被堪稱是：『守護 皮膚的健康使者』，屬於自然界中，最天然的防曬劑。
黑色素的形成不只有一種！
那麼已經形成的黑色素，是怎麼引起的？其實每種人的基因，都具備黑色素的存在，也因為黑色素存在不同基因的人體時，所產生的肌膚、頭髮色澤和眼睛瞳孔，就有了不相同的色澤存在。黑種人，本身基因的真黑色素比較多，黑色素面積遍佈較廣、且較於分散，因此，皮膚較黑：然而，白種人基因的假黑色素比較多，黑色素面積較少、分佈較為集中，所以肌膚色澤看起來比較白皙。
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為什麼「色素沉澱、暗沉」總是重複出現？
基本上，這是許多人很難避免的問題，可以先理解，只要皮膚表皮層一旦代謝後，在後端已經存在肌膚真皮層的「黑色素沉澱物」也會陸續往上層延伸，這是因為許多外部的因素，例如:紫外線、賀爾蒙、皮膚痘痘發炎後痘疤、皮膚某區塊健康狀態較弱時，自然會形成的「黑色素沉澱」，會不間斷的推動引起黑色素分泌，簡單分成三個程序：紫外線直射＞刺激導致肌膚生成黑色素來保護肌膚受損傷＞堆疊累積成斑點。
黑色素沉澱是如何引起斑點增生？
承接上述提到的黑色素，主要是保護肌膚的重要觀念之後，我們還是要知道，一旦黑色素過量的密集聚積，則會導致黑色素沉澱後而形成『斑點』的外觀困擾。若黑色素形成數量不足，則會使皮膚細胞，更容易受到紫外線傷害，進而導致肌膚容易患有皮膚癌。因此膚色較白的人，因形成黑色素的保護較少，容易有皮膚癌的情形，所以對於黑色素合成的抑制作用，是更需特別多加留意的情形。
斑點種類有哪些？
當黑色素過量堆疊，導致皮膚看上去有了外觀上的困擾如下
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如何分辨「色素沉澱、暗沉斑點」圖示說明
淺層(表皮層)斑點：『雀斑、曬斑、老人斑、部分肝斑（褐斑）、孕班、暗沉不均』
- 雀斑：外型特徵類似一點一點的芝麻、小米大小的褐色小斑點，通常好發於兩頰與鼻頭間，屬於很淺層的斑點，皮膚白且同時容易受到紫外線傷害的人較容易出現雀斑的困擾。
- 曬斑（老人斑）：初期屬於曬斑，但隨時間拉長，曬斑會逐漸隆起甚至開始變黑、粗糙，這是因為皮膚的角質化堆積，然而角質化越多時，就會變成所謂的老人斑，這通常原本都是由小小點點的形狀，慢慢由小變大塊形狀的過程。
- 部分肝斑：肝斑跟賀爾蒙有關係，好發於年輕、懷孕前後會出現的懷孕斑點也就是肝斑（黃褐斑），另外，肝斑還有分成深層和淺層的斑點，這類屬於淺層肝斑。
處理方式：淺層的斑點處理方式眾多，「雷射、美白成分導入、美白保養品」都是可以幫助恢復色澤，多數處理方式可以透過「果酸、維生素c醣苷、杏仁花酸、傳明酸成分」來幫忙代謝，消除這些問題。
深層(真皮層)斑點：『顴骨斑、太田母斑、部分肝斑(褐色斑點)、黑色素痣』
- 顴骨斑：屬於後天真皮細胞增生形成的斑點，好發於雙側顴骨的位置，多數在一定年齡開始會陸續出現，一點一點青黑色素或者些許青藍色澤的斑點，就是所謂的母斑，母斑意思就是從真皮層所延伸的，所有它的名稱也能稱為顴骨母斑。
- 太田母斑：許多人常見到所謂的「胎記」，就是「太田母斑」一詞，它是屬於較深層的真皮層斑點。
- 部分肝斑：黃褐色斑點，屬於較於深層（真皮層）的斑點，好發於年紀增長的肌膚，年齡增生肝斑色澤也越加深，更加明顯。
處理方式：深層斑點處理方式較少，若使用美白保養品的效果較有限，許多皮膚科醫師處理方式會以「雷射、美白水光注射」，來幫助有深層斑點、深層色素的方式來達到慢慢淡化的不錯效果。
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如何減少色素沉澱與斑點的增生？防曬方法有哪些？
最重要關鍵還是全面性防曬，完整防曬程序可以減緩深層班或淺層斑等狀況。假如沒有防曬，皮膚也將會很明顯的提早出現肌膚老化、鬆弛、細紋的問題產生，而防曬成分也簡單分為兩項種類，分別有「物理性防曬」和「化學性防曬」，如下參考
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物理性防曬
特性是透過粉體的物理反射、折射效果，讓表皮層形成反光膜，進而來阻止紫外線傷害，優點是不會滲入肌膚內，可以降低刺激程度，缺點是粉體容易阻塞毛孔，感到非常厚重，不適。
- 化學性防曬
特性是快速吸收紫外線折射，再轉化成熱源感受，來減少紫外線對皮膚的傷害，優點是質地非常清爽，缺點則是可能會有少許敏感肌會產生不適感。
防曬方法2大重點．
- 防曬物品
如果有外出時，務必帶上有含抗UV的陽傘/雨傘，搭配遮陽帽子、可以對抗紫外線的眼鏡、墨鏡，另外防曬外套更是重要。
- 補充防曬次數
光老化和紫外線，是導致肌膚脫皮、乾燥、老化和黑色素沉澱的罪魁禍首，要注意的是，紫外線可以穿透所有物品，就連玻璃窗也能輕鬆透出，讓皮膚曬黑與曬傷，因此，戶外與室內都必須要徹底做到防曬策略。防曬霜、防曬乳、防曬產品都需要定時塗抹，拉長防曬效果維持，才能確實避免紫外線傷害，確保一整天的防曬都可以維持全面性保護皮膚的效果。
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美白淡斑
常見問題QA
Q1：斑點、黑色素沉澱到底如何產生的？
皮膚表皮層有一類為黑色素母細胞，較容易受刺激後產生浮動，受到刺激因素例如:光源、紫外線、環境汙染等，這些都會讓黑色素母細胞，組成黑色素運作，接著轉變成斑點、膚色不均勻的情況。
Q2：對抗黑色素、淡斑同時美白的關鍵有哪些呢？
如果要對付淺層斑點和色素時， 可以透過「雷射、美白水光、美白導入、美白保養品」，這些都是可以幫助肌膚恢復色澤的方式，同時挑選含有「果酸、維生素c醣苷、杏仁酸、傳明酸」後續保養的美白成分，更能幫助肌膚達到抑制色素沉澱，提升肌膚更新、代謝、保養的穩定肌膚作用。
如果要解決深層斑點時，會建議尋求專業皮膚科醫師建議，依照斑點狀態，進行雷射的幫忙。
