防曬係數SPF越高越好?越不容易曬黑嗎?

如何選擇防曬乳SPF防曬係數?

防曬乳有15SPF、30SPF、50SPF這麼多不一樣的系數,到底有什麼差別?又因該怎麼挑選使用才正確呢?
首先先了解SPF的計算方式,SPF(Sun Protection Factor)也是陽光保護係數之意。是目前大家最熟悉用來評估紫外線(UV)的指標。
SPF主要有兩個含意:(一)陽光遮蔽率、(二)遮蔽時間長短

懶的計算嗎?沒關係~以下統整15SPF、30SPF、50SPF表格讓大家更了解

上面的遮蔽時間計算是以假設未使用防曬產品時發生曬傷所需的時間為10分鐘,而使用SPF50之防曬產品即可以延長被曬傷的時間50倍,也就是500分鐘後才會被曬傷。注意!SPF係數越高,只是代表延後皮膚曬傷時間而已,是無法完全保證皮膚不會變黑喔。
想做好防曬,除了要選擇適當的SPF,使用兩大方法一定要記得:
(1)防曬產品的使用量要足夠、(2)做好定時補擦防曬,尤其待在戶外由於天氣炎熱,流汗會讓防曬乳加速流失,千萬別等到時間到了才補擦。

 

防曬係數是一個參考數字,不是係數SPF越高越好,還是必須依照膚質、膚色、日曬反應、日常活動狀況還有流汗情形來挑選適合自己的防曬係數。(另外提醒下!另外目前衛福部公告規定防曬劑的防曬係數標示上限為 50,若超過 50 者,則以「SPF 50 +」或「SPF 50Plus」標示)
防曬不只為了美白, 更重要的是避免陽光中紫外線對皮膚造成的傷害, 像是曬傷、老化和皮膚癌(延伸閱讀:長期曬太陽會老更快?小心還會癌變!)白天出門在外除了使用防曬產品外,也建議適時撐傘、戴帽、或是穿著長袖外套,讓肌膚避免曝曬在陽光下。

<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>

文章分類
神經醯胺 神經醯胺功效 敏感肌 敏弱肌 杏仁酸 粉刺 抗痘 去角質 果酸 杏仁熊果酸 囊腫痘痘 毛囊炎 口罩臉 疫情 痤瘡 酒槽性皮膚炎 濕疹 護膚 抗痘控油 抗痘方法 痘痘 青春痘 痘痘種類 化學換膚 抗油控痘 抗痘方式 成人痘 熊果酸 痘痘肌 痘痘位置 痘痘怎麼消 混和肌 油性肌 私密處保養 私密處 私密處除毛 私密處長痘痘 私密處清潔 私密處癢 私密處異味 私密處清潔推薦 私密處顆粒 私密處美白 私密美白 私密處美白推薦 私密除毛 私密 私密保養 私密處保養美白 私密處 保養 推薦 私密處保養品 私密部位美白 私密處保養排名 私密處附近長一顆 背部痘痘 清除背痘 抗老化 混和肌偏油 油田肌 夏日控油 油性肌膚 控油保養 毛孔堵塞 多餘油脂 清爽 美白 美白方法 杏仁花酸植萃美白液 美白方式 美白效果 花酸 美白面膜 玻尿酸 保濕 Q&A 保濕補水 保養常識 愛美小教室 保濕成分 保濕精華液 保濕功效 保濕化妝水 夏日 平衡皮脂分泌 敏感 強化皮膚屏障 舒敏 缺水 皮膚缺水 刺痛 泛紅 搔癢 補水產品 面膜 乳霜 酒精 屏障受損 抗氧化 維生素C 撫平細紋 毛孔粗大 抗老保養品 維生素B3 菸鹼醯胺 抗氧 抗氧化精華液 緊緻毛孔 維他命B3 抗氧化物 輔酶Q10 維他命C 維他命E 白藜蘆醇 葡萄籽 β-胡蘿蔔素 茶多酚 番茄紅素 穀胱甘肽 抗氧化劑 抗痘救星 背上痘痘 美背 美背淨痘 控痘方式 痘痘肌保養 身體長痘痘 去角質方法 去角質步驟 去角質方式 角質 老廢角質 物理換膚 果酸換膚 杏仁酸煥膚 水楊酸換膚 乳酸 甘醇酸 控油 去角質推薦 肌膚保養 LabSmart 保養趨勢 淡斑 美白淡斑 抗痘洗面乳 混和偏油 身體保養 口罩 口罩痘痘 黑頭粉刺 粉刺發炎 身體乳 美白功效 白皙 修復 防曬隔離 柔敏修護 卸妝/潔顏 抗老緊緻 代謝
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理