洗完澡臉好乾?臉部保濕3步驟,肌膚鎖水超有感!

保濕的重要

<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>

最近洗完澡出來後,肌膚總是帶著一分緊繃感,甚至下巴的脫皮情況也越來越嚴重...。從乳液換成滋潤度更強保濕凝霜,還是覺得保養品沒有被皮膚吸收,真的是因為臉部保濕沒有做足才造成肌膚乾燥嗎?以下將帶你分析臉部乾燥原因,並介紹給你天然保濕方法,最後教你正確的臉部保濕步驟,一步步讓你找回水嫩Q彈肌!

 

進行臉部保濕前,先了解臉部乾燥原因

撇除保養品的因素,先了解讓肌膚越來越乾燥的3個原因:

 

濕度過乾、氣溫過低

你是否有發現肌膚在冬天或夏天的冷氣房中,肌膚特別容易脫皮呢?這是因為氣溫或濕度降低後,讓皮膚油脂分泌也產生變化,因此這時候應該加強保濕程序,避免臉部乾燥問題更加嚴重。

(延伸閱讀:冬天的保濕與夏天哪裡不一樣?

 

洗澡時水溫過高

當皮膚長時間處於高溫環境時,大量的天然皮膚油脂也會隨著流失,如果你習慣用較高的溫度洗澡,建議洗澡時間不宜太長,並在澡後立即擦上保濕用品,為皮膚鎖住水分。

 

錯誤的清潔肌膚

出門在外一整天,回到家總是滿臉髒污,許多人可能會使用清潔力較強的洗臉產品,但過度清潔肌膚會破壞肌膚表面原有的保護膜,造成皮膚越洗越乾燥。

(更多臉部清潔小技巧:洗臉用力過度,會讓肌膚提早老化?

除此之外,年齡增長、特定藥物所引起的荷爾蒙或內分泌變化,也可能造成臉部變得乾燥。

了解可能讓肌膚乾燥的原因後,以下將帶你檢視臉部保濕時的3個錯誤習慣,用更天然的方法為身體與肌膚補水。

 

如何增加皮膚保水度?改掉錯誤習慣,保濕步驟事半功倍

 

3個臉部保濕NG保養行為

  1. 只用化妝水保濕:乾性肌膚建議搭配保濕精華液、保濕面膜,加強臉部保濕。
  2. 使用含酒精的化妝水:如果皮膚乾燥或是本身是乾性肌膚,建議選擇不含酒精的化妝水,防止皮膚乾燥情況更為嚴重。
  3. 敷面膜時間過長:面膜並不是敷越久越好,建議參考面膜包裝外的使用方式,避免臉部越敷越乾。

 

天然保濕方法

天然保濕方法:喝水

一天攝取2000c.c以上水分

身體一旦長期缺水,肌膚也會因為水份不足而乾燥,因此除了擦保養品為臉部保濕,每天也要補充足夠的水分。

正常生活作習

睡眠充足並維持均衡飲食,可讓身體保持健康狀態,擁有好氣色!若身體健康狀況不佳,氣色看起來也不好。

維持運動習慣

運動能維持身體健康,對皮膚健康有很重要的作用。因此保持運動習慣不但有助於維持健康氣色,也能讓臉部呈現更有青春活力的樣貌。

 

4個正確保濕步驟,讓素顏也有皮膚透亮的好氣色

除了以上3個天然保濕方法,我還需要擦保養品嗎?根據美國西北醫學皮膚科醫師Steven M. Nwe說法,越早開始定期保養肌膚,可以讓你擁有一整年的好氣色。而正確的保濕步驟到底該擦哪些產品呢?

 

步驟一:使用溫和的洗面乳清潔肌膚

使用常溫水拍濕臉部,再以溫和的洗面乳在手中搓出泡沫,並用畫圈的方式慢慢地按摩臉部(切記千萬不要過度用力搓揉肌膚),最後再以清水沖洗臉部。

洗面乳推薦:Dr.Hsieh達特醫-氨基酸潔顏乳

保濕推薦:氨基酸潔顏乳

Dr.Hsieh達特醫-氨基酸潔顏乳含有高濃度氨基酸,無皂鹼、無香精,洗臉後不乾澀、不緊繃,並添加植物萃取精華,回復肌膚彈性、水潤感

 

步驟二:洗臉後擦上化妝水

早晚洗臉後趁著肌膚還有水氣,馬上使用化妝水鎖住水分,能防止皮膚乾燥,看起來更水潤光滑。

化妝水推薦:Dr.Hsieh達特醫-玻尿酸長效保濕化妝水

保濕推薦:玻尿酸長效保濕化妝水

Dr.Hsieh達特醫-玻尿酸長效保濕化妝水添加了大中小玻尿酸,輕輕拍上就能填補皮膚上的乾燥空洞,妝前濕敷更能改善底妝浮粉問題。
 

步驟三:利用精華液鎖住水分

為了達到完整的臉部保濕效果,精華液能注入更多保濕因子,並為肌膚有效鎖水。但市面上的精華產品五花八門,乾燥肌膚到底該挑選哪款呢?神經醯胺最近在國內外堪稱為保濕神器。原本就是肌膚原有的成分,具有良好的保濕和修護效果,可以改善粗糙問題,讓肌膚光滑有健康光澤。

保濕精華推薦:Dr.Hsieh達特醫-神經醯胺精華

保濕推薦:神經醯胺精華

Dr.Hsieh達特醫-神經醯胺精華有如水分子釘,能幫助皮膚補水修護,強化肌膚抵抗力。不含酒精、色素及香料,讓神經醯胺精華從實驗室直送到您的手中,呈現給您最新鮮的狀態。

 

步驟四:面膜

面膜屬於加強型的保濕產品,當你覺得肌膚最近非常乾燥時,可以依照膚況提高敷面膜頻率,給予肌膚更多的水分。
 

保濕面膜推薦:Dr.Hsieh達特醫-玻尿酸長效保濕面膜

保濕推薦:玻尿酸長效保濕面膜

Dr.Hsieh達特醫-玻尿酸長效保濕面膜以玻尿酸全力為肌膚補水,更添加沙漠植萃,如同在沙漠給予一抹清泉,改善乾荒膚況,而面膜中的海藻醣可使肌膚維持長效保濕效果,解決肌膚暗沉、乾燥缺水的情況,讓肌膚保「水」一整天。

Dr.Hsieh達特醫由謝銘峻醫師在2007年所創立,有感於時下保養品,添加非必要性的化學成分,導致肌膚產生多餘的負擔,開發天然、實證、安全的系列產品,給肌膚最純淨的呵護。

更多針對肌膚乾燥族群所開發的商品,請參考Dr.Hsieh達特醫保濕補水系列


(延伸閱讀:《痘痘肌保養特輯》正確保養肌膚,別讓痘痘又找你!

文章分類
紫外線 皮膚老化現象 紫外線老化 紫外線對皮膚的影響 紫外線皮膚癌 紫外線皮膚炎 保濕 抗老化 神經醯胺 保濕功效 補骨脂酚 抗老保養品 維生素B3 維生素A醇 A醇抗老 維生素B5 保養成分 臉部保養 五明星 膠原蛋白 EGF生長因子 EGF EGF功效 EGF因子 皮膚生長因子 EGF效果 身體長痘痘 長痘痘 囊腫痘痘 毛囊炎 杏仁酸功效 什麼是杏仁酸 頭皮長痘痘 頭皮 頭皮洗髮精 洗髮精 洗髮乳 杏仁酸洗髮精 保濕精華液 夏季保養 夏天曬黑保養 夏天乾燥 夏天保濕推薦 化妝水 夏天保濕乳液 夏天臉部推薦 光老化 老化 皮膚老化 紫外線對人的影響 皮膚皺紋 去角質 毛孔粗大 出油型毛孔 毛囊 粗大毛孔 毛細孔粗大原因 毛孔粗大原因 毛孔粗大改善 毛孔粗大保養品 毛孔粗大保養品 dcard 油脂分泌 美白方法 美白產品 美白保養 美白習慣 美白方式 私密處美白 美白成分 皮膚暗沉 皮膚美白 去角質方法 去角質推薦 去角質精華 臉部去角質 毛孔角化症 毛孔角化症原因 防曬隔離 防曬 UVA UVB 化學防曬 SPF 50SPF 15SPF 30SPF SPF防曬係數 抗老緊緻 抗老 皺紋 撫平皺紋 抗老功效 深度皺紋 皺紋改善 長皺紋怎麼辦 保濕面膜 平價保濕面膜推薦 乾燥 乾性肌 高保濕面膜 保濕面膜可以每天敷嗎 可以每天敷的面膜推薦 可以天天敷的面膜 凍膜用法 凍膜 凍膜功效 凍膜使用方法 凍膜要洗嗎 凍膜 泥膜 晚安凍膜 杏仁酸 去角質方式 杏仁熊果酸 去角質去角質 化學換膚 果酸 杏仁酸作用 果酸功效 化學換膚是什麼 抗氧化 抗老成分 化學性防曬 防禦 年輕 彈潤 抗皺成分 抬頭紋 眉間紋 頸紋 杏仁酸用法 杏仁酸精華 拉提 杏仁酸使用順序 杏仁酸使用方法 彈性 皮膚彈性 緊實度 杏仁酸可以每天用嗎 痘痘肌保養 痘痘肌 A醇 a醇功效 杏仁酸換膚 a醇保養 刷酸保養 雙重酸 抗痘A醇 敏感肌 敏感肌乳液 敏感肌保養品 敏感肌 保養品 敏感肌防曬 秋冬保養品 冬天皮膚保養 冬天皮膚癢 皮膚乾 秋冬 保養 季保養 冬天皮膚過敏 冬天皮膚乾燥 秋季保養 冬天皮膚乾癢 冬季皮膚乾癢 冬季皮膚乾燥 卸妝/潔顏 保養常識 洗臉 洗臉步驟 洗臉方式 溫和成分 洗臉布 洗臉推薦 洗臉巾 洗臉用什麼? 什麼時候要洗臉 神經醯胺功效 敏弱肌 皮膚屏障受損 私密處保養 私密處 私密處除毛 私密處長痘痘 私密處清潔 私密處癢 私密處異味 私密處清潔推薦 私密處顆粒 私密美白 私密處美白推薦 私密除毛 私密 私密保養 私密處保養美白 私密處 保養 推薦 私密處保養品 私密部位美白 私密處保養排名 私密處附近長一顆 粉刺 抗痘 口罩 口罩臉 疫情 痤瘡 酒槽性皮膚炎 濕疹 護膚 口罩痘痘 口罩痘 抗痘控油 背部痘痘 清除背痘 青春痘 抗油控痘 油性肌 混和肌偏油 油田肌 夏日控油 油性肌膚 控油保養 毛孔堵塞 多餘油脂 清爽 美白 杏仁花酸植萃美白液 美白效果 花酸 美白面膜 玻尿酸 Q&A 保濕補水 愛美小教室 保濕成分 保濕化妝水 夏日 平衡皮脂分泌 敏感 強化皮膚屏障 舒敏 缺水 皮膚缺水 刺痛 泛紅 搔癢 補水產品 面膜 乳霜 酒精 屏障受損 皮膚乾燥 皮膚乾刺痛 維生素C 撫平細紋 菸鹼醯胺 抗氧 抗氧化精華液 緊緻毛孔 維他命B3 抗氧化物 輔酶Q10 維他命C 維他命E 白藜蘆醇 葡萄籽 β-胡蘿蔔素 茶多酚 番茄紅素 穀胱甘肽 抗氧化劑 抗痘方法 痘痘 痘痘種類 抗痘方式 成人痘 熊果酸 痘痘位置 痘痘怎麼消 混和肌 痘痘去除 一直長痘痘 抗痘救星 背上痘痘 美背 美背淨痘 控痘方式 去角質步驟 角質 老廢角質 物理換膚 果酸換膚 杏仁酸煥膚 水楊酸換膚 乳酸 甘醇酸 控油 肌膚保養 LabSmart 保養品成分 化妝品成分 保養品 保養趨勢 淡斑 美白淡斑 抗痘洗面乳 混和偏油 身體保養 黑頭粉刺 粉刺發炎 身體乳 美白功效 白皙 修復 柔敏修護 抗痘成分 洗臉產品 抗痘產品 洗面乳 洗面慕斯 清水洗臉 洗臉粉刺 洗臉次數 正確洗臉 物理性防曬 防曬乳 防曬乳液 防曬衣物 物理防曬 斑點 色斑 曬斑 去斑 黑斑 老人斑 顴骨母斑 脂漏性角化斑 太田母斑 老斑點 淡斑方法 冬天痘痘 痘痘好不了 冬天乾燥會長痘痘 代謝
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理