洗臉用力過度,會讓肌膚提早老化?

臉部每天基本會清潔1-2次,就算是平日不做保養的人,也要把臉洗乾淨。除了挑個適合自己膚質的洗面乳外,偏偏洗臉這技巧通常不被大家特別重視,很多人習慣起泡後就往臉上抹,搓揉兩下後,清水一沖over;甚至也有人習慣尚未完全搓揉泡泡時就開始在臉上拼命猛揉....小心!你正在幫你的肌膚提早老化中。

 

洗臉是保養的基礎;
但,力道更是讓皮膚保持健康的關鍵。

因盡量減少對肌膚的刺激,譬如像是「強力拉扯」與「用力搓揉」。都是讓皮膚表層受刺激的過程,角質也會被破壞而變的脆弱、容易泛紅。若長久下來都習慣用這種方式洗臉,受傷的角質一直無法修復再生,漸漸的皮膚開始會顯得乾燥、粗糙,造成彈力下降,而產生細紋與皺紋。
 

洗臉沒有大絕竅
只有一個大重點:「請溫柔對待」

洗臉力道輕、慢、柔,可利用無名指,以由內而外畫圓的方式輕輕按摩,將臉部刺激降到最低,搓揉力道千萬不能過大,才不會拉扯到皮膚。而且除臉部中央的五官外, 千萬也別忘了清潔額頭髮際、下顎、耳邊耳等容易被忽略的部位。

最後,在於起泡上,網路有一派建議要將泡泡搓揉到至少一顆棒球的量!?其實不用那麼麻煩啦,如果要那麼功夫,可以直接購買幕斯類的清潔用品就可以了,不用浪費時間,泡泡還更綿密與濃厚。如習慣使用一般洗面乳/霜/液或露,記得也一定要先擠放在手掌中,搓揉成泡沫後再使用於臉部肌膚上,柔細綿密的泡泡才能帶走皮膚表面毛孔髒污與灰塵喔。

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