【抗痘大作戰】如何改善痘痘?掌握生成原因及抗痘方法,找回自信美肌

要幫助抗痘飲食習慣調整不可少

<<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>>

抗痘是許多人正在面臨的肌膚難題,即便使用再多的抗痘產品,煩人的痘痘仍然不見消失的跡象,該怎麼做才能解決痘痘問題呢?我們建議您先瞭解生成痘痘的原因,避開不良的生活習慣,並藉由3大抗痘方法,一步步找回潔白無瑕的臉部肌膚,跟惱人的痘痘說再見!

 

擔心抗痘歷程漫長無盡頭?應先瞭解痘痘生成原因

要改善臉上的痘痘,應先瞭解痘痘生成的主要原因,從日常生活中改善這些容易造成痘痘增生的不良習慣。

1.作息不正常
要幫助抗痘飲食習慣調整不可少

生活作息不正常容易連帶影響毛孔角質與肌膚油脂分泌狀況,一旦造成毛孔堵塞,將更容易長出痘痘。

2.錯誤的洗臉方式

抗痘方式之一就是調整洗臉方式

在同一天中多次清潔臉部肌膚,或使用清潔效果太強的洗面乳,會造成臉部肌膚過度清潔,讓保護皮膚的油脂被洗掉,反而刺激皮膚產生更多油脂,造成毛孔阻塞,增加長痘痘的機會。

 

如何抗痘?學習抗痘3大方法,促進肌膚新陳代謝

掌握痘痘生成的原因,再來就該學習如何改善臉上痘痘問題,透過以下3種保護肌膚的抗痘方法,一步步調理皮膚長痘痘的狀況,讓肌膚找回健康的狀態。

抗痘方法1:掌握正確洗臉步驟

洗臉的目的是清除表面髒污、促進代謝老化角質,在清洗時掌握以下5個正確洗臉步驟,避免造成過度清潔,使肌膚生成更多油脂。

  1. 先用溫水將臉潑濕。
  2. 將洗面乳擠在掌心上,加入溫水在雙手掌心中,搓揉出泡沫。
  3. 從額頭T字部位最容易出油的地方開始,依鼻頭、雙頰、嘴唇周邊、髮際的順序,以指腹畫圓按摩肌膚,並將泡沫均於塗抹在臉部肌膚上。
  4. 搓洗約2分鐘後,再以溫水沖洗臉部。
  5. 取用乾毛巾輕拍臉部,將皮膚按乾。

抗痘方法2:選用溫和洗面乳

市售抗痘洗面乳大多具有刺激性成分,反而不適合肌膚敏感的人。另外,應注意避免選用過多化學成分及油性物質製成的洗面乳,容易造成臉部過度清潔,使油脂堆積在皮膚表面。

建議您在選購洗面乳時,建議挑選溫和不具刺激性的款式,如具備果酸成分的洗面乳,可舒緩油性肌膚問題,幫助皮膚更新代謝、剔除角質,找回乾淨臉龐。

抗痘方法3:維持肌膚角質層正常代謝

許多消費者非常重視去除老廢角質,追求肌膚柔嫩滑順,因而過於頻繁地清潔臉部肌膚,但肌膚表皮被物理性的顆粒過度摩擦,反而會讓肌膚表面原本的防護力降低。其實每天固定清潔洗臉就可以維持肌膚正常新陳代謝,因此「維護」肌膚健康比起「去除」角質更加重要,建議您選用包含果酸成分的洗面乳,才有助於促進肌膚新陳代謝。

隨著年紀增長,再加上外面環境髒汙,讓肌膚新陳代謝率逐漸減慢,皮膚角質過厚容易導致膚色不均、毛孔阻塞,進而衍生暗沉、痘痘狀況,因此適時去角質非常重要!許多消費者為了追求快速保養,大多會選擇物理性去角質方法(了解更多去角質方法:去角質也有大學問?),不過千萬要小心!通常物理性去角質,只作用在表面,無法均勻帶走老廢角質,且輕重力道拿捏不當,容易造成皮膚老化或產生粗糙細紋。因此建議可選用包含果酸成分的保養品,來溫和幫助肌膚新陳代謝,長期使用也能加強皮膚的健康度。

 

抗痘洗面乳推薦-Dr.Hsieh達特醫杏仁酸抗痘系列

Dr.Hsieh達特醫-杏仁酸抗痘潔顏慕斯

抗痘洗面乳推薦,Dr.Hsieh達特醫-杏仁酸抗痘潔顏慕斯

Dr.Hsieh達特醫推出的杏仁酸抗痘潔顏慕斯,透過綿密泡泡深入肌膚,搭配杏仁酸與傳明酸,可清潔臉上過多的油光,具備調理控油、協助抗痘、美白3種功效,幫助您打造無瑕美顏。


 

Dr.Hsieh達特醫-10%杏仁酸深層煥膚精華

抗痘洗面乳推薦,Dr.Hsieh達特醫-10%杏仁酸深層煥膚精華

同為由Dr.Hsieh達特醫推出的10%杏仁酸煥膚精華,擁有獨家專利杏仁酸,經由黃金比例調配,可幫助肌膚淨化毛孔、調理油脂分泌、溫和不刺激,使用前搭配杏仁酸抗痘潔顏慕絲,提高洗臉效率,改善痘痘問題。

 

延伸閱讀:

《痘痘肌保養特輯》正確保養肌膚,別讓痘痘又找你!
你是油性肌膚嗎?油性膚質檢測方法、油肌保養步驟大公開!

文章分類
神經醯胺 神經醯胺功效 敏感肌 敏弱肌 杏仁酸 粉刺 抗痘 去角質 果酸 杏仁熊果酸 囊腫痘痘 毛囊炎 口罩臉 疫情 痤瘡 酒槽性皮膚炎 濕疹 護膚 抗痘控油 抗痘方法 痘痘 青春痘 痘痘種類 化學換膚 抗油控痘 抗痘方式 成人痘 熊果酸 痘痘肌 痘痘位置 痘痘怎麼消 混和肌 油性肌 私密處保養 私密處 私密處除毛 私密處長痘痘 私密處清潔 私密處癢 私密處異味 私密處清潔推薦 私密處顆粒 私密處美白 私密美白 私密處美白推薦 私密除毛 私密 私密保養 私密處保養美白 私密處 保養 推薦 私密處保養品 私密部位美白 私密處保養排名 私密處附近長一顆 背部痘痘 清除背痘 抗老化 混和肌偏油 油田肌 夏日控油 油性肌膚 控油保養 毛孔堵塞 多餘油脂 清爽 美白 美白方法 杏仁花酸植萃美白液 美白方式 美白效果 花酸 美白面膜 玻尿酸 保濕 Q&A 保濕補水 保養常識 愛美小教室 保濕成分 保濕精華液 保濕功效 保濕化妝水 夏日 平衡皮脂分泌 敏感 強化皮膚屏障 舒敏 缺水 皮膚缺水 刺痛 泛紅 搔癢 補水產品 面膜 乳霜 酒精 屏障受損 抗氧化 維生素C 撫平細紋 毛孔粗大 抗老保養品 維生素B3 菸鹼醯胺 抗氧 抗氧化精華液 緊緻毛孔 維他命B3 抗氧化物 輔酶Q10 維他命C 維他命E 白藜蘆醇 葡萄籽 β-胡蘿蔔素 茶多酚 番茄紅素 穀胱甘肽 抗氧化劑 抗痘救星 背上痘痘 美背 美背淨痘 控痘方式 痘痘肌保養 身體長痘痘 去角質方法 去角質步驟 去角質方式 角質 老廢角質 物理換膚 果酸換膚 杏仁酸煥膚 水楊酸換膚 乳酸 甘醇酸 控油 去角質推薦 肌膚保養 LabSmart 保養趨勢 淡斑 美白淡斑 抗痘洗面乳 混和偏油 身體保養 口罩 口罩痘痘 黑頭粉刺 粉刺發炎 身體乳 美白功效 白皙 修復 防曬隔離 柔敏修護 卸妝/潔顏 抗老緊緻 代謝
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理