A醇有替代品！補骨脂酚 vs. HPR，你該選擇哪個？

補骨脂酚和HPR都是近年來廣受關注的化妝品成分，它們都具有抗皺和修復肌膚的功效。但是，到底哪一個更適合你的需求呢？本篇文章中，我們將比較這兩種成分「補骨脂酚 vs. HPR」的特點、效果和使用方法，幫助你做出最聰明的適合保養品。如果你想了解更多關於補骨脂酚和HPR的知識，並找到適合你的產品，別忘了看到最後喔！

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維生素A醇真的可以被取代嗎？

近來，網路上維生素A醇成分受到廣泛討論，它被認為在改善皮膚老化、減少黑色素、痘痘等方面具有良好效果。然而，A醇也存在初始使用時的刺激性和不良反應，例如刺痛、泛紅、灼熱感和脫皮。儘管皮膚在使用一段時間後對A醇產生耐受性，這些不良反應會減輕，但對於敏弱肌膚的人來說，仍然需要考慮這些因素。因此，多年來，皮膚科學界一直致力於尋找一種具有類似A醇功效但不具刺激性的成分，以取代A醇的使用。

之前我們介紹了植物萃取成分「補骨脂酚」，包括它類似於A酸的作用機制，以及在臨床研究中與A醇相比的效果。最近，一些網友也詢問了關於「HPR羥基頻哪酮維生素A酯」這個成分，因為在網路上它被描述得非常強大，似乎可以替代A醇。今天，我們將從國際皮膚科學研究的角度來探討「補骨脂酚」和「HPR」這兩個成分。

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# 國際醫學相關論文　實證類Ａ醇（補骨脂酚）效果

首先，我們在國際醫學研究資料庫PubMed上進行了搜尋，結果顯示「補骨脂酚」有200篇相關研究論文，而「HPR羥基頻哪酮維生素A酯」只有8篇相關論文。在這8篇與HPR相關的論文中，沒有一篇是針對HPR作為單獨成分進行的臨床研究，因此幾乎沒有相關的臨床醫學數據可供參考。然而，在2023年的一篇論文中，謝醫師發現了一個具有代表性的皮膚科學研究，並分享該論文的摘要和結果。

# HPR羥基頻哪酮維生素A酯的基因調控表現

有一些研究指出，HPR可以直接在皮膚細胞內調控基因表現來達到問題肌膚的改善，不需要經過一般維生素A酯逐步代謝成A酸的過程。暫且不管HPR這樣的作用機轉是否被確認，下面這一篇研究論文的內容結果可以做為重要參考。

這篇發表在2023年的論文先探討維生素A丙胺酸酯(RP)及羥基頻哪酮維生素A酯(HPR)的基因調節表現，再深入探討將兩種成分搭配使用的皮膚臨床效果，可以說是將基礎研究與臨床研究結合在一篇研究論文中。

這是針對第一型膠原蛋白的基因表現，分別用HPR(羥基頻哪酮維生素A酯)、RP(維生素A丙胺酸酯)、HPR+RP(羥基頻哪酮維生素A酯+維生素A丙胺酸酯)來做檢測，結果顯示對第一型膠原蛋白合成的基因表現(72小時作用):HPR+RP > RP > HPR。

針對第三型膠原蛋白的基因表現，分別用HPR(羥基頻哪酮維生素A酯)、RP(維生素A丙胺酸酯)、HPR+RP(羥基頻哪酮維生素A酯+維生素A丙胺酸酯)來做檢測，結果顯示對第三型膠原蛋白合成的基因表現(72小時作用): RP > HPR > HPR+RP，但是三者的差異不大。

針對第四型膠原蛋白的基因表現，分別用HPR(羥基頻哪酮維生素A酯)、RP(維生素A丙胺酸酯)、HPR+RP(羥基頻哪酮維生素A酯+維生素A丙胺酸酯)來做檢測，結果顯示對第四型膠原蛋白合成的基因表現(72小時作用): HPR+RP > RP > HPR。

從上面三個基因表現調控的檢測結果顯示，對於各種膠原蛋白合成部分，HPR並不具有更好的基因調控表現，反而RP(維生素A丙胺酸酯)在膠原蛋白合成的基因調控表上，更勝HPR一籌。

# HPR+RP護膚精華的臨床測試

這個研究團隊更進一步將HPR與RP作搭配，製造出護膚精華(HPR+RP)產品後，以此來檢測其對肌膚的臨床作用效果。這個臨床測試包含四個部分:皮膚皺紋(Skin wrinkles)、皮膚光滑度(Skin smoothness)、皮膚彈性(Skin elasticity R2 & R5)、皮膚經皮水分流失(TEWL)。

• 皮膚皺紋:第1周減少1.3%，到第8周減少了8.3%。
• 皮膚光滑度:在第1周改善7.5%，到第8周總共改善了11.9%。
• 皮膚彈性度:第8周的彈性R2和R5分別增加了14.5%和22.6%。
• 經皮水分流失TEWL:在第1周減少了3.9%，在第8周減少了25.7%。

結論: 將基因調控表現最好的組合HPR+RP搭配製造出的護膚精華使用在臨床測試，數據表現如上，大家可以參考。

#補骨脂酚的臨床測試     

關於補骨脂酚的臨床研究相對於HPR(羥基頻哪酮維生素A酯)來說是多出不少，今天在此選擇兩篇比較有代表性的論文來跟大家做分享。

補骨脂酚是一種植物萃取成分，很多的研究指出它具有類似A醇的作用機轉，也就是說它的肌膚改善調理作用可能也是通過基因表現的調控來完成。

2014年，美國的研究團隊使用0.5%補骨脂酚產品做12週的臨床測試，臨床改善的數據: 在皮膚粗糙乾燥的改善為90%、細紋皺紋改善29%、膚色改善39%、彈性與緊實度改善39%、皮膚明亮度改善52%、皮膚美白提亮改善46%、眼睛周圍外觀改善46%。

案例照片顯示使用12週後，眼睛周圍的老化肌膚改善情況是不錯的。

2020年，美國藥妝學大師，皮膚科教授DR Draelos的研究團隊也做了一個補骨脂酚的臨床試驗，他們使用1%的補骨脂酚產品，針對60位40-65歲的熟齡女性來做4週的檢測。

在使用4週後，皮膚外觀滑順度改善32.1%、觸感滑順度改善48.1%、皮膚透明感改善29.3%、皮膚明亮度改善32.6%、皮膚整體外觀改善30.5%、皮膚整體老化改善31.7%。

#補骨脂酚 vs HPR 結論

補骨脂酚和HPR的皮膚刺激性以及在產品中成分的穩定性都比A醇要好得多，而且它們都是適合用於敏感肌膚的成分。無論是補骨脂酚還是HPR，它們之間很難說誰更優勢，因為每個人對成分的反應都不同。就像在選擇美白成分時，有些人可能認為維生素C更好，而其他人則可能更喜歡傳明酸。因此，在選擇使用產品成分時，要考慮個人的皮膚狀況和膚質，找到最適合自己的成分。